Занятия боксом для детей и взрослых
Бокс — это одновременно и физическая, и психологическая тренировка. Занятия боксом позволят вам или вашему ребенку повысить выносливость, улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Упражнения сами по себе могут казаться простыми, но их многократное повторение в течение занятия позволит сжечь лишние калории и укрепить мышцы.
Помимо мышц бокс может помочь «прокачать» и характер. Во время спарринга для боксёра очень важно уметь сохранять спокойствие и удерживать внимание на сопернике. Занятия боксом могут помочь развить эти способности, повысить стрессоустойчивость, снизить тревожность. Появится уверенность в себе и своих силах, появится возможность выплеснуть накопившиеся эмоции экологично, без вреда для себя и окружающих.
«Дворец водных видов спорта» приглашает на тренировки детей и взрослых всех возрастов! Наши инструкторы помогут вам освоить базовые элементы бокса, поставят удар, помогут улучшить технику.
Звоните по телефону 8 (843) 294-65-56, чтобы получить информацию о расписании тренировок и наборе групп.
Взрослым
| Разовое посещение | Абонемент на месяц |
|
| 8 занятий в месяц | 12 занятий в месяц | |
| 400 рублей | 1800 рублей | 2500 рублей |
Расписание на 2021—2022 г.
|
Инструктор |
День недели |
Время |
|
Джафаров Тимофей Романович |
Понедельник, среда, пятница |
19:00 – 20:30 |
|
Захаров Евгений Викторович |
Вторник, четверг, суббота |
19:00 – 20:30 |
|
Ахметгалеев Ленар Мансурович |
Среда, пятница |
13:30 – 15:00 |
Детям от 10 до 16 лет
| Разовое посещение | 12 посещений в месяц |
| 400 рублей | 2000 рублей |
Расписание на 2021—2022 г.
|
Инструктор |
День недели |
Время |
|
Джафаров Тимофей Романович |
Понедельник, среда, пятница |
8:30—10:00 |
|
Захаров Евгений Викторович
|
Вторник, четверг, суббота |
16:00—17:30 |
|
Понедельник, среда, пятница |
14:30—16:00 | |
|
Вторник, четверг, суббота |
17:30 – 19:00 |
Не является публичной офертой.
Обратите внимание: график занятий может измениться! Пожалуйста, уточните расписание по телефону 8 (843) 294-65-56.