Плавание в бассейне — вид физической активности, который почти не имеет противопоказаний, и несёт огромную пользу для человека. Во время плавания задействован почти весь опорно-двигательный аппарат: в зависимости от стиля работают мышцы рук, ног, спины, грудные мышцы. За условные сорок минут тренировки вы получаете комплексную нагрузку в таком объеме, которого не добиться за те же сорок минут в тренажерном зале.
Помимо того, что плавание в бассейне является прекрасной кардиотренировкой, оно часто рекомендовано как часть профилактики или терапии болезней суставов, таких как остеохондроз, артрит, артроз и искривление позвоночника.* В воде гравитационные нагрузки на опорно-двигательный аппарат снижаются, за счет чего мышцы расслабляются, а суставы вытягиваются. Уменьшается трение и давление.
Крытый плавательный бассейн «Буревестник» открыт для всех желающих. Мы приглашаем вас на разовое посещение, предлагаем абонементы и специальные тарифы. Ниже вы можете ознакомиться с ценами на посещение бассейна «Буревестник» в Казани.
Звоните нам по телефону 8 843 21-030-50, чтобы получить подробную консультацию.
• По будням с 06:15 до 16:00
Продолжительность занятия 1 ч 30 мин
• По будням с 06:15 до 22:00 и в выходные и праздничные дни
Продолжительность занятия 1 ч 30 мин
• По будням с 06:15 до 16:00
Продолжительность занятия 1 ч 30 мин
• По будням с 06:15 до 22:00 и в выходные и праздничные дни
Продолжительность занятия 1 ч 30 мин
• По будням с 06:15 до 16:00
• По будням с 06:15 до 22:00 и в выходные и праздничные дни
* Пожалуйста, перед посещением бассейна проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
Не является публичной офертой.